Text

Resiliensi Bagaimana Bangkit Dari Kesulitan

---

DUNIA kadang seperti tak adil, keras, penuh tantangan, dan kesulitan. Apakah Anda termasuk orang yang surut, lebih sering menyerah, atau berani menghadapi masalah-masalah tersebut? Seberapa terampil. Anda menghadapinya, hadir dengan solusi, dan kemudian bangkit siap untuk bertumbuh?

Dengan landasan psikologi positif, buku ini akan memandu Anda membangun resiliensi–kapasitas yang Anda perlukan dalam menghadapi kesulitan dan tantangan hidup atau pekerjaan. Dua elemen utama resiliensi dapat Anda bangun dengan membaca buku ini. Pertama, bagaimana strategi berpikir yang lebih akurat dalam menilai situasi yang dihadapi. Yang mencegah Anda dari jebakan pikiran, sehingga terjerumus melihat masalah lebih berat dari kondisi objektifnya. Kedua, bagaimana mengenal dan terampil mengelola emosi positif. Anda akan lebih siap menerima situasi, namun tetap penuh syukur. Dua elemen ini memfasilitasi Anda menjadi penuh harapan, optimistis, terbuka atas lebih banyak opsi
solusi, dan teguh untuk menyukseskan solusi tersebut.

---

Availability

Detail Information

Series Title

-

Call Number

155.25 MUH r

Publisher

Jakarta : Penerbit Buku Kompas., 2021

Collation

xxi, 240 hlm. ilus. ; 21 cm.

Language

Indonesia

ISBN/ISSN

978-623-346-222-8

Classification

155.25

Content Type

-

Media Type

-

Carrier Type

-

Edition

-

Subject(s)

Pengembangan Diri

Specific Detail Info

-

Statement of Responsibility

M. Taufiq Amir

Other version/related

File Attachment

Comments

---

You must be logged in to post a comment